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器械健體初級班

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截止報名日期:2017-08-31

水中健體

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食物標籤-超市實習篇

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標準體重有辦法

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「睡得有法」認知行為小組

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外出用膳你有得揀

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心腦血管病藥物工作坊

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高血脂護理錦囊

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器械健體訓練計劃

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全方位健體運動班

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水中運動班(非腦科)

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瑜珈伸展班

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腰腿強化運動20式

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晨早運動時段

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