(Source of materials: Hong Kong East Cluster Community Services)
(資料來源: 港島東醫院聯網 社區服務)

港島東醫院聯網 控糖在線奔FUN樂
HKEC DM Virtual Sports for FUN

參與及報名

我的抗疫控糖運動影片比賽

用影像,分享你在疫情期間在家/以創新方法運動的時刻,優秀作品將於 2021年9月25日 控糖在線奔FUN樂 線上工作坊播放。

片長:30 秒至 60 秒
獎項:冠軍: $300* 亞軍: $200* 季軍: $150* 及 5 項特別大獎: $100*
   *超級市場禮券
交件日期:2021年8月9日 至 9月10日
交件方法:WhatsApp 至 9165 1678

我的運動日誌

用相片、影像或運動日誌,分享你的運動記錄。

交件日期:2021年8月9日 至 9月10日
交件方法:WhatsApp 至 9165 1678


*同時參與「控糖在線奔FUN樂 線上工作坊」,可獲精美紀念品乙份。

控糖在線奔FUN樂 線上工作坊

  • 糖尿病人運動護理分享
  • 家居運動的注意事項
  • 肌肉與糖尿
  • 北歐式健步行簡介

日期:2021年9月25日 (星期六)
時間:早上9時45分至早上11時正
形式:線上直播 Zoom Webinar
費用:免費

*同時參與「我的運動日誌」,可獲精美紀念品乙份