(Source of materials: Hong Kong East Cluster Community Services)
(資料來源: 港島東醫院聯網 社區服務)

港島東醫院聯網 控糖早餐至識揀
HKEC DM Fun Day - Easy Diabetes-Friendly Breakfast Choice

早餐好主意比賽詳情

拍攝你的外食或自煮控糖早餐選擇,WhatsApp 與我們分享。由醫護及營養師評選最優秀控糖早餐選擇,優秀作品將於 10 月 15 日「控糖早餐至識揀線上工作坊」展示。

組別:外食組 及 自煮組 (可同時參加)
獎項:每組設冠軍、亞軍、季軍及 4 項特別獎
作品遞交日期:即日起至 2022 年 9 月 9 日
作品遞交方法:WhatsApp 至 5482 6952

  • WhatsApp 至 5482 6952 參加控糖早餐好主意比賽

    WhatsApp 至
    5482 6952 參加控糖早餐好主意比賽

*參加者可獲精美紀念品乙份

作品遞交格式
(1 至 3 張相片連同相片描述,可參考以下評審準則)
姓名:
電話:
參與組別:外食組 / 自煮組 / 同時參加
相片描述:

評審準則 (兩部份總分為 60 分)

A. 食物營養及健康指數 (每項 10 分滿分,總分為 40 分)

  • 食物配搭 (如色澤的配對)
  • 作品創意
  • 營養均衡的食物配搭
  • 營養分析 (如低升糖指數/ 低脂/ 高纖)( +/- 碳水化合物的換算)

B. 作品表達方法 (每項 10 分滿分,總分為 20 分)

  • 份量/ 材料/ 烹調方式/ 食物標籤/ 點餐貼士
  • 營養小貼士