精神健康復元之道 The Recovery Journey for Maintaining Mental Health

短片簡介

近年社會大眾越來越關注精神健康，「復元模式」是以康復者為主導的康復和轉化的旅程，透過與家人及醫護人員的參與及合作，從而克服生活中的起伏。

復元旅程的起伏，照顧者的身心健康亦不容忽視；他們往往經歷無數的掙扎以及面對無形的壓力。此動畫為他們提供了一些實用建議及支援，以強化他們及早求助的意識及處理壓力的方法。

分段

00:00-00:57 復發的過程與病徵
00:58-01:23 照顧者的求助方法
01:19-01:35 照顧者的憂慮
01:36-02:31 醫護人員的參與及支援
02:32-04:21 復元之路和預防復發
04:22-04:51 照顧者的壓力及處理
04:52-05:26 求助和支援辦法

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